Jeden Montag von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr.

Alter: von 60 bis …

Jeder wer Lust hat, Männlein oder Weiblein sind herzlich willkommen.

Ort: Wichtelstuben in Ermschwerd

Übungsleiterin: Sophie Blessmann

Jeden Montag ab 20.00 Uhr

Alter: ab 17 Jahre

Ort: Wichtelstuben in Ermschwerd

Übungsleiterin: Sophie Blessmann

Drums Alive begeistert alle Menschen, ob jung, alt, gesund oder beeinträchtigt.Das Trommeln setzt Endorphine frei und löst negative Gefühle auf.

Gerade Ältere nehmen wieder aktiv am Leben teil und können ihr Selbstbewusstsein steigern.

Golden Beats wurde speziell für die ältere Generation konzipiert.

Drums Alive – Power Beats kombiniert traditionelle Aerobic – Elemente mit dem energiegeladenen Rhythmus der Trommeln.

Ist gut für Körper, Geiste und Seele. Diese ungewöhnliche Kombination ist begeisternd und baut Stress ab. Für alle Altersklassen – und leicht zu erlernen.